ShiftWake 使用指南

ShiftWake 需要一个免费账号，以便安全备份您的闹钟和排班，并与同事共享。

1. 打开应用，选择用邮箱和密码注册，或点击使用 Google 登录。
2. 如果用邮箱注册，请查看收件箱并点击验证链接，然后返回应用点击“我已验证邮箱”。
3. 授予应用请求的权限——通知和精确闹钟是必需的，这样闹钟才能真正叫醒您。

在主屏幕点击“⏰ 添加闹钟”并填写：

• 名称——例如“工厂”“医院”。
• 排班类型——您的工作日如何重复（见下一章）。
• 周期开始日期——轮班排班请选择周期开始的某一天。
• 响铃时间——每个工作日一个或多个（起床、早餐、出门……）。每个都可开关；两班和三班排班可为 A/B/C 班设置不同时间。
• 声音、音量和振动——任意铃声；声音会在 30 秒内轻柔渐强。
• 关闭方式和贪睡时长。
• 睡眠提醒和 Google 日历同步——每个闹钟的可选附加功能，见第 13、14 章。

底部的 14 天预览日历会准确显示闹钟将在哪些天响，便于您在保存前核对周期。

• 按钮——经典方式：一个贪睡按钮和一个小的浮动“关闭”按钮。
• 简单数学——解一道 10 以内的加减法（如 5 + 2）。
• 困难数学——为睡得沉的人准备：乘法和多步计算（如 34 + 7 × 8）。
• 输入单词——照抄显示的单词。
• 摇晃——摇动手机 10 次。

贪睡：按贪睡按钮、音量键，或干脆让屏幕熄灭——闹钟会在您选择的时长后再次响起。贪睡次数有限制。

• 每张闹钟卡片显示名称、排班类型、铃声和下一次响铃时间。
• 右侧开关用于打开或关闭整个闹钟。
• 如果闹钟今天还会响，会出现第二个带日期的开关。关闭它只会跳过今天的响铃——周期的其余部分保持不变。它也会取消当前正在贪睡的响铃。
• 向左滑动卡片可显示复制和删除。删除会要求解一道小题，以免误删。
• 闹钟下方是已确认的换班、好友排班预览以及所有功能的快捷按钮。

打开🗓️ 日历可查看整月：工作日、休息日、节假日、休假和换班以颜色区分。长按任意一天可创建例外：

• 切换工作日/休息日——在休息日加一个班，或在工作日休息。
• 手动选择班次——在两班/三班排班中，为当天强制指定 A/B/C 班或自定义时间。
• 额外班次（加班）——在您选择的时间设一个一次性闹钟，可加备注。
• 每年重复——适用于固定日期，如公司节日。
• 仅更改某一天的响铃时间 — 当天仍是工作日，但可以比平时早起或晚起，例如上班前要去看医生。

例外只影响所选当天——正常周期照常在其周围继续，也可在同一对话框中移除。

1. 打开休假，选择闹钟和日期范围，然后保存。
2. 该排班的所有闹钟在整个范围内保持静音——无需关闭任何东西。
3. 删除休假会恢复正常周期。您也可以在日历中移除单独一天——休假会自动拆分。

余额计数器

在休假界面顶部设置您的年度额度（如 25 天）。应用会显示您今年已用多少天、还剩多少——已计划的未来休假算作已用，与雇主的算法一致。若超出，余额会变红。

在设置中选择您的国家/地区。每个节假日前，应用会询问——在应用内和通知中：

• “是，我上班”——闹钟照常响。
• “否，休息”——闹钟在该节假日保持静音。

您的回答会保存为日历例外，因此以后可更改。若不想处理节假日，将国家/地区设为“无”。

与同样使用 ShiftWake 的同事换班：

1. 打开↔️ 换班，输入同事的邮箱（他在 ShiftWake 中使用的）。
2. 在小日历中选择日期——应用会显示您当天是否上班及响铃时间。
3. 点击发送请求。同事会收到推送通知。
4. 他打开请求，选择适用的闹钟，然后接受或拒绝。应用会阻止接受无意义的换班（你们当天班次相同）。
5. 接受后，双方日历自动更新：接班的人设置一次性闹钟时间；交班的人当天休息。

• 待处理请求48 小时后过期。
• 您可随时取消自己的请求——同事会收到通知。
• 历史与进行中标签会列出您发送和收到的全部内容。

让家人或团队看到您何时上班，而无需给他们您的账号：

1. 打开🔗 共享排班，选择闹钟并点击生成代码。您会得到一个有效期有限的6 位代码。
2. 把代码发给对方（消息、邮件……）。
3. 对方在自己的 ShiftWake 应用中打开同一界面，输入代码并接受。

• 关注者可看到您的工作/休息日——包括“好友排班”按钮，显示所关注每个人的今天、明天和后天。
• 当您编辑排班时，关注者会自动收到更新。
• 您可随时停止共享——关注者会收到通知，排班会从他们的应用中消失。

📊 月度概览按钮可显示任意月份和闹钟的：工作日、休息日、休假日、额外班次和换班。它与日历使用完全相同的计算——便于核对工资单。

1. 长按主屏幕空白处 → 小部件 → ShiftWake → 拖到屏幕上。
2. 放下时，选择该小部件应跟踪哪个闹钟——某个特定闹钟，或自动（始终显示最先响的那个）。您可添加多个小部件，各自跟踪不同闹钟。
3. 小部件显示该闹钟的下一次响铃时间，以及您今天、明天和后天是否上班（✔ = 上班，— = 休息）。
4. 每次排班变动都会自动刷新。点击即可打开应用。

每个闹钟都有各自的睡眠提醒：打开闹钟，开启😴 睡眠提醒并选择您需要的睡眠小时数（4–12），然后保存。应用会正好在下一次响铃 − 睡眠小时数时发送通知：“您的闹钟将在 04:30 响。现在就寝可睡足 8 小时。”它会遵循该闹钟的轮班排班、休息日和休假。

Google 日历同步按闹钟分别设置：打开闹钟，开启 🗓️ Google 日历同步，允许访问日历，然后保存。ShiftWake 会把该闹钟未来 180 天作为全天事件写入手机日历：

• 🔔 工作 – [闹钟名称]，备注中含响铃时间，
• 🏖️ 休假 – [闹钟名称] 用于休假日。

由于这些是普通的手机日历事件，Google 日历会把它们同步到云端——因此拥有共享家庭日历的伴侣也能看到你的班次。事件会自动更新，且只会改动 ShiftWake 自己的事件。ShiftWake 也会在以下情况把它们从日历中移除：

• 在某个闹钟内关闭 🗓️ Google 日历同步——只移除该闹钟的事件；
• 关闭某个闹钟（用主屏幕上的开关或在闹钟内）——它不再响铃，其日历事件也随之消失；
• 删除某个闹钟；
• 在设置中点按 从 Google 日历清除 ShiftWake——一次移除所有闹钟的事件，并关闭全部同步。

移除会在一两分钟内同步到 Google 日历，和添加事件一样。

• 计时器——可同时运行多个倒计时，各有铃声；屏幕熄灭时仍继续，并能在手机重启后保留。用按钮、音量键或熄屏来停止响铃。
• 秒表——开始/暂停、计圈和重置。

• 语言——43 种语言；手机语言始终排在列表首位，并以 🌐 地球图标标记，即使切换到不认识的语言也能找到它。
• 节假日国家/地区——或“无”以关闭节假日询问。
• 日期格式——日期在整个应用中的显示方式。
• 订阅——状态及在 Google Play 中管理的快捷方式。
• 退出登录 / 删除账号——删除需生物识别确认，并会从手机中清除您的数据。

闹钟不响

• 在 Android 设置中允许 ShiftWake 的通知以及闹钟与提醒（精确闹钟）。
• 在 华为和小米手机上，激进的省电可能会杀掉闹钟。应用会提示打开正确的设置界面——请允许 ShiftWake 后台运行/自启动。
• 检查勿扰模式：若您的勿扰配置屏蔽了闹钟，应用会在主屏幕显示一张红色警告卡片，并提供修复快捷方式。
• 允许全屏通知（Android 14+），以便闹钟界面能显示在锁屏之上。

收不到推送通知

• 关于换班和共享的通知需要联网和通知权限。
• 省电模式也可能延迟推送——见上文华为/小米说明。

重装后闹钟消失了

用同一账号登录——您的闹钟、例外和休假会自动同步回来。